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| 東海・北陸エリア |
| 一期一食 |
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| 東海・北陸エリア |
| ２０ 岐阜県 |
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卯の花コロッケ定食 ※旧ヘルシーセット | 700円 |
| メニューの中で、カロリー（738Kcal）、塩分（3.3g）が一番少なく、鉄分、Ｃａ分が一番多い。卯の花コロッケ２ケ、古代米入りご飯、小鉢、味噌汁、漬物。野菜がたっぷりでまさにヘルシー！後日談だが、先日再訪した時には「卯の花コロッケ定食」に名称が変わっていた。 | ||
| お食事処ほほえみ （ほほえみの湯） | 2006.02.21 | |
| 岐阜県関市上之保477 | ||
| 0575-47-1022 | ||
| 営業時間/*** 定休日/水曜 | ||
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カレー丼大盛 | 630円 |
| 爆盛で有名なお店で、ここの普通盛は優に他店の大盛以上ある。大盛は50円増で、その普通盛の更に２倍以上あるシロモノだ。一見、野菜いためのカレーあんかけ？と疑うようなルーが、こぼれんばかりに器いっぱいに盛られており、もやし、キャベツ、人参、玉ねぎといった野菜がふんだんに入っている。 | ||
| みのや食堂 | 2006.01.11 | |
| 岐阜県山県市高富1340 （R256沿い） | ||
| 0581-22-3232 | ||
| 営業時間/11：00〜15：00 17：00〜20：40 定休日/日曜・祝祭日 | ||
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びっくりラーメン | 189円 |
| 大阪を中心に２２都府県に展開する激安ラーメンチェーン。びっくりラーメンは１杯189円のまさにビックリする価格。その他味噌ラーメン（294円）、チャーシューメン（399円）とワンコインでお釣りがくる。 |
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| ラーメン一番 岐阜則武店 | 2006.08.23 | |
| 岐阜県岐阜市則武125-2 （岐阜環状線・K77沿い） | ||
| 058-231-6776 | ||
| 営業時間/11：00〜翌2：00 定休日/無休 | ||
| http://www.ramen1ban.co.jp/index2.htm | ||
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豚ちゃん定食 | 700円 |
| ネット仲間のＣＢさんに教えて頂いたお店で、長距離トラックの運ちゃんたちに人気のお店。他にも鶏ちゃん定食（700円）、牛ちゃん定食（850円）などの鉄板焼の定食がオススメ。ご飯はお替り自由もウレシイ。 |
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| 大安食堂 | 2006.09.03 | |
| 岐阜県下呂市萩原町上呂680 （R41沿い） | ||
| 0576-54-1456 | ||
| 営業時間/7：00〜21：30 冬期は〜19：30 定休日/第3日曜 | ||
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満腹ランチ | 850円 |
| ランチタイム（11〜14）限定のメニューだが、大きなエビフライがまるまる１本と黒コショウの効いたから揚げがたっぷり。ピクルスとオニオンを効かせた特製タルタルソースでいただく。ご飯もお替り自由だ。他にも週替りランチメニューがいっぱい。 | ||
| ＫＯＤＡＣＨＩ （こだち） | 2006.09.19 | |
| 岐阜県郡上市大和町福田630 （K61沿い) | ||
| 0575-88-9052 | ||
| 営業時間/8：00〜14：00 17：00〜24：00 定休日/木曜 | ||
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かつ丼大盛 | 730円 |
| 爆盛メニューの第２弾は、かつ丼大盛。僅か50円ＵＰで、このようなてんこ盛りが出てくる。ツユだくのご飯はたまらないのだが、蓋がないので崩れないように食べるのが難しい。漬け物のタクワンも１０切れ以上ある。 |
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| みのや食堂 | 2006.09.19 | |
| 岐阜県山県市高富1340 （R256沿い） | ||
| 058-231-6776 | ||
| 営業時間/11：00〜15：00 17：00〜20：40 定休日/日曜・祝祭日 | ||
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チャーハン大 | 714円 |
| 岐阜大近くにある爆盛のお店。通称バンチャーハンと呼ばれるチャーハンは、小でも他店の普通盛、中で大盛相当。さらにその上をいくのが大で、口に入れるとパラっとほどけ、全然油っぽくない。 |
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| サッポロラーメン２１番折立店 | 2006.09.27 | |
| 岐阜県岐阜市折立853 （K78沿い） | ||
| 058-239-6131 | ||
| 営業時間/11：00〜24：00 定休日/火曜 | ||
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よもぎもち入りカレーうどん | 750円 |
| 奥美濃カレー認定店で、濃厚なカレーうどんの上に、地元で採れたよもぎを使ったお餅が２個のっている。他に奥美濃自然薯カレー（1,100円）も人気メニューだ。 |
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| レストラン長瀧 （道の駅白鳥） | 2006.10.01 | |
| 岐阜県郡上市白鳥町長滝402-19 （R158沿い） | ||
| 0575-85-2028 | ||
| 営業時間/8：00〜18：00 定休日/火曜 | ||
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中華そば | 500円 |
| 道の駅美濃白川の横にある屋台で、店内はカウンター４席のみ。メニューは中華そばとみそラーメン（500円）、ライス（100円）しかない。鶏ガラだしのスープにちぢれ細麺の昔懐かしい味で、特にチャーシューは絶品だ。 |
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| 八五郎ラーメン （道の駅美濃白川隣り） | 2006.10.10 | |
| 岐阜県加茂郡白川町河東 （R41沿い） | ||
| ***** | ||
| 営業時間/*** 定休日/*** | ||
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どて鍋うどん定食 | 630円 |
| アツアツの土鍋に入ったどて煮たっぷりの味噌煮込みうどん。甘辛い八丁味噌の味がたまりません。ご飯も付いてこの値段はまさにリーズナブル。 |
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| 道の駅美並 | 2006.10.11 | |
| 岐阜県郡上市美並町上田2605 （R156沿い） | ||
| 0575-79-3886 | ||
| 営業時間/9：00〜18：00 定休日/年末年始（12/31・1/1） | ||
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カニコロッケカレーＬ | 900円 |
| カレーやパスタの大盛が人気のお店。大きなプレート皿いっぱいに盛られたカレーは、一見量が少なそうに思えるが、意外にボリュームがある。また付け合せのサラダもてんこ盛りで食べ応えがある。 |
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| 軽食喫茶５ （ファイブ） | 2006.11.08 | |
| 岐阜県岐阜市日野南7-1-5 （R156沿い） | ||
| 058-246-0781 | ||
| 営業時間/*** 定休日/*** | ||
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カレーベトコンラーメン | 730円 |
| ベトナムゲリラでも出てくるのか？と最初その異様なネーミングに躊躇したが、普通のラーメン店。奥美濃カレープロジェクト認定店で、美濃健豚を使ったそぼろやもやし、ニラ、人参など野菜がいっぱい入ったラーメン。ご主人こだわりの一品です。 |
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| ベトコンラーメン重楽 | 2006.11.08 | |
| 岐阜県郡上市八幡町稲成穀見821-1 （R156沿い） | ||
| 0575-67-0025 | ||
| 営業時間/11：30〜14：00 17：00〜21：00 定休日/木曜 | ||
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カレーうどん | 500円 |
| 来店する客の２人に１人は注文していた超人気メニュー。じっくり煮込まれたカレースープがたっぷりと入れられたうどんは、寒い日には何よりのご馳走です。最近の一押しメニューです。 |
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| 道の駅アルプ飛騨古川 軽食コーナー | 2006.11.15 | |
| 岐阜県飛騨市古川町上町字下落1348-2 （R41沿い） | ||
| 0577-74-0150 | ||
| 営業時間/9：00〜17：00 定休日/年中無休 | ||
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ケイチャン定食 | 1,200円 |
| 鶏ガラベースの醤油味スープに、ちぢれ細麺の高山ラーメンに、ケイチャン焼、ご飯が付いたお値打ちの一品。自慢のラーメンは他に味噌、塩味がある。定食のケイチャン焼は、味噌味でなく、醤油味。 |
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| 奥飛騨 宝ラーメン | 2006.11.21 | |
| 岐阜県高山市奥飛騨温泉郷平湯721 （足湯公園近く） | ||
| 0578-9-3688 | ||
| 営業時間/11：00〜14：00 17：00〜23：00 定休日/水曜 | ||
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とろとろオムレツガーリック焼きそば定食 | 850円 |
| すっかりお気に入りになったお店で、今回はとろとろオムレツガーリック焼きそば定食を注文。ナイトの部でも人気のメニューで、ランチ時には定食（ドリンク付）でいただける。ガーリックの効いた半熟オムそばは、たまりません。 |
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| ＫＯＤＡＣＨＩ （こだち） | 2006.12.03 | |
| 岐阜県郡上市大和町福田630 （K61沿い) | ||
| 0575-88-9052 | ||
| 営業時間/8：00〜14：00 17：00〜24：00 定休日/木曜 | ||
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ホットケーキ | 500円 |
| 馬瀬川の渓谷沿いを走るR257の山中に、ポツンと１軒ある喫茶店。山小屋風の建物はまさに男の隠れ家といった雰囲気。内部には薪ストーブや木製品があり、温かみを感じる。ライダーでもあるマスターとおしゃべりしながらのひとときは、思わず時間を経つのを忘れてしまう。 |
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| エッセ・カフェ | 2006.12.03 | |
| 岐阜県下呂市馬瀬川上（カオレ） （R257沿い） | ||
| 0567-47-2051 | ||
| 営業時間/*** 定休日/不定休 | ||
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モーニングバイキング | 500円 |
| モーニングタイム（8〜10）限定のメニュー。500円と激安だが、スープや味噌汁といった汁物がなく、主食はパンのみでご飯は別料金。喫茶店のモーニングのチョッと豪華版といった感じだ。 |
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| お食事処かれん （道の駅飛騨金山） | 2006.12.06 | |
| 岐阜県下呂市金山町金山911-1 （R256沿い） | ||
| 0576-32-4855 定休日/第3木曜 | ||
| 営業時間/8：00〜10：00 11：00〜14：00 17：00〜21：00 | ||
| http://www.nukumorinosato.com/ | ||
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温泉お好み定食 ※平日限定 | 900円 |
| 平日限定のメニューで、芋汁、マグロ刺身、キムチ、半熟玉子、蕎麦、ご飯、味噌汁、お新香の付いたおトクな一品。日替わり丼健康セット（900円平日限定）や高砂膳（1,250円）も美味しそうだった。 |
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| 天然温泉瑞浪の湯 たかさご | 2006.12.06 | |
| 岐阜県瑞浪市北小田町3-112 | ||
| 0572-67-3500 | ||
| 営業時間/11：00〜22：00 土日祝は10：00〜 定休日/第3水曜 | ||
| http://www.takasago-onsen.jp | ||
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からあげ定食 | 650円 |
| ミニラーメンに唐揚げ、どて煮、ご飯、お新香の付いたお値打ちメニュー。他にとんかつ定食もオススメ。 |
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| ベトコンラーメン重楽 | 2006.12.06 | |
| 岐阜県郡上市八幡町稲成穀見821-1 （R156沿い） | ||
| 0575-67-0025 | ||
| 営業時間/11：30〜14：00 17：00〜21：00 定休日/木曜 | ||
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奥美濃郡上味噌仕立 煮込みカレーうどん | 680円 |
| 奥美濃カレー認定店の食堂。奥様の意見からできた肉汁を一切使わない和風の鍋焼カレーうどん。味の秘密は、郡上味噌と煮干のだし汁、油揚げの絶妙なバランスだとか。紙エプロンを添えてくれるのもウレシイ心配りだ。 |
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| たまや | 2006.12.25 | |
| 岐阜県郡上市白鳥町白鳥 （白鳥小学校隣り） | ||
| 0575-82-3321 | ||
| 営業時間/11：00〜14：00 17：00〜21：00 定休日/日曜 | ||
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